Trẻ bị táo bón nên ăn hoa quả gì? CLICK NGAY để biết

Trẻ bị táo bón nên ăn hoa quả gì để không làm tình trạng bệnh nặng hơn là câu hỏi được nhiều cha mẹ quan tâm. Bởi chế độ ăn uống có vai trò vô cùng quan trọng đối với tình trạng táo bón. Nếu bạn cũng chưa biết trẻ bị táo bón nên ăn hoa quả gì thì đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây nhé!

Trẻ bị táo bón nên ăn hoa quả gì?

Trẻ bị táo bón nên ăn hoa quả gì là câu hỏi thường gặp của cha mẹ khi có con nhỏ gặp phải tình trạng đi đại tiện khó khăn, đau rát, rặn đỏ mặt, la khóc,... Vậy trẻ bị táo bón nên ăn hoa quả gì? Hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây:

 tre-bi-tao-bon-nen-an-hoa-qua-gi

Trẻ bị táo bón nên ăn hoa quả gì?

Bạn thắc mắc trẻ bị táo bón nên ăn hoa quả gì? Hãy gọi điện cho chúng tôi qua số Tổng đài tư vấn miễn cước 18006214 để được tư vấn về tình trạng cũng như giải pháp cải thiện hiệu quả

hotline

Quả cam

Cam vốn là loại quả rất tốt đối với sức khỏe và sắc đẹp của con người. Quả cam không chỉ bổ sung chất dinh dưỡng như vitamin C, A, canxi, chất xơ, giúp giảm lượng đường trong máu mà còn giúp trẻ bị táo bón giảm triệu chứng nhanh chóng. Bởi vậy, để trả lời cho thắc mắc trẻ bị táo bón nên ăn hoa quả gì thì cha mẹ chớ bỏ qua quả cam nhé! Cha mẹ có thể cho con uống nước cam hoặc ăn cam như một món ăn vặt hay tráng miệng.

Quả bưởi

Bưởi cũng là loại trái cây giàu vitamin C, chất chống oxy hóa, làm mềm phân, xốp phân, từ đó giúp trẻ đi đại tiện dễ dàng hơn.

Quả chuối

Chuối là loại trái cây giàu dinh dưỡng có rất nhiều kali, axit folic, vitamin B6, pectin rất tốt cho hệ tiêu hóa. Đặc biệt với những trẻ bị táo bón, ăn chuối sẽ giúp việc đi đại tiện trơn tru, thuận lợi hơn.

Quả lê

Lê rất giàu nước, cùng với đó là các chất như kali, folate, vitamin C cũng giống như chuối nên rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé, nhờ đó mà giúp chữa trị bệnh táo bón. Lê cũng rất mát nên mẹ có thể cho con ăn từ lúc 6 tháng tuổi. Với các bé chưa ăn được thì nghiền lấy nước để uống, với bé đã ăn bình thường thì ăn nguyên miếng sẽ tốt hơn rất nhiều.

Quả táo

Táo cũng là loại quả rất tốt cho trẻ bị táo bón, bởi loại trái cây này chứa nhiều chất xơ làm phân mềm, xốp, dễ tiêu hóa. Bởi vậy, nếu cha mẹ đang băn khoăn trẻ bị táo bón nên ăn hoa quả gì thì đừng bỏ qua loại trái cây này nhé! Mỗi ngày mẹ có thể cho trẻ ăn ½ - 1 quả táo, tùy theo độ tuổi, không nên ăn quá nhiều. Kể cả khi trẻ không bị táo bón thì ăn táo cũng giúp rất ích nhiều cho hệ tiêu hóa.

 an-tao-giup-cai-thien-tao-bon-o-tre-em-hieu-qua

Ăn táo giúp cải thiện táo bón ở trẻ em hiệu quả

Quả nho

Nho là một trong những loại quả rất tốt cho sức khỏe của chúng ta, không những thế nó còn ngon ngọt, dễ ăn nên được rất nhiều người yêu thích, trong đó có trẻ em. Trong nho có chứa nhiều chất xơ nên cực hữu hiệu khi dùng để chữa táo bón.

Quả mâm xôi

Mâm xôi là loại quả cực nhiều vitamin C, các chất dinh dưỡng, đặc biệt rất tốt cho việc ngăn ngừa ung thư ở phụ nữ. Ngoài ra nó còn có tác dụng chữa táo bón rất hiệu quả. Mặc dù không quá phổ biến ở Việt Nam nhưng nếu có điều kiện, mẹ có thể mua về cho bé ăn để phòng ngừa và chữa bệnh táo bón.

Quả thanh long

Thanh long là một trong những vị thuốc thông dụng, không những để thanh nhiệt giải độc mà còn giúp chữa táo bón.

Quả

Bơ được xem là “thực phẩm ăn dặm vàng” bởi chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho bé, lại thơm ngon, dễ ăn. Không những thế, quả bơ còn chứa cực nhiều chất xơ, rất tốt cho các bé đang bị táo bón.

Quả dưa hấu

Dưa hấu nhiều chất xơ, vitamin C và kali, được coi là một trong những loại quả an toàn cho bé bị táo bón.

 dua-hau-tot-cho-tre-bi-tao-bon

Dưa hấu tốt cho trẻ bị táo bón

Đọc đến đây chắc hẳn cha mẹ đã có câu trả lời chính xác cho thắc mắc: “Trẻ bị táo bón nên ăn trái cây gì?” rồi. Cha mẹ cũng lưu ý, bên cạnh cho trẻ ăn trái cây giúp cải thiện táo bón cũng nên khuyến khích bé vận động 30 - 60 phút mỗi ngày, tham gia các trò chơi, môn thể dục thể thao để kích thích nhu động ruột.

>>> XEM THÊM: Bị đau bụng dưới rốn ở trẻ em và giải pháp cải thiện nhờ sản phẩm từ tự nhiên

Cốm vi sinh BEBUGOLD – Giải pháp hiệu quả giúp cải thiện và phòng ngừa táo bón an toàn, hiệu quả

Bên cạnh băn khoăn trẻ bị táo bón nên ăn hoa quả gì, nhiều cha mẹ cũng mong muốn tìm được một sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để cải thiện, phòng ngừa tình trạng táo bón hiệu quả hơn. Các sản phẩm hiện nay chủ yếu tập trung vào điều trị triệu chứng (phần ngọn), muốn cải thiện trẻ phải sử dụng rất nhiều loại thuốc cùng một lúc, điều này khiến trẻ gặp khó khăn khi uống thuốc, mặt khác nguy cơ gặp tác dụng không mong muốn cũng cao hơn, mà lại không tác động vào căn nguyên (phần gốc) nên tình trạng táo bón ở trẻ em dễ tái phát. Vì vậy, để khắc phục nhanh chóng và phòng ngừa táo bón tái phát hiệu quả nếu bạn nắm rõ các nguyên tắc sau:

- Bổ sung vi chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, cải thiện và phòng ngừa các triệu chứng của rối loạn tiêu hóa.

- Bổ sung lợi khuẩn giúp duy trì sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giảm bài tiết men tiêu hóa, cải thiện các triệu chứng: Đau bụng, khó tiêu, biếng ăn, táo bón, tiêu chảy, sức đề kháng kém, hay ốm vặt,....

Hiện nay, nhiều cha mẹ lựa chọn thực phẩm bảo vệ sức khỏe – cốm vi sinh BEBUGOLD có chứa lợi khuẩn Bacillus subtilis giúp tái thiết lập và duy trì sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột, kích thích nhu động ruột, tăng sức đề kháng, cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột. Theo một nghiên cứu của trường Khoa học Sinh học, Royal Holloway, Đại học London, Egham, Surrey TW20 0EX, Vương quốc Anh, Phòng thí nghiệm Vi sinh, Đại học Y Dược, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam cho thấy: “Các bào tử B. subtilis được sử dụng bằng đường uống sẽ nảy mầm, sinh sôi, sau đó hồi sinh trong ruột và phát huy tác dụng”. Sản phẩm còn có sự kết hợp với nhiều thành phần khác như: 

- Inulin: Là một chất xơ có nguồn gốc từ thực vật, được tìm thấy nhiều nhất trong rễ cây rau diếp xoăn. Rau diếp xoăn có phần thân lá bên trên được dùng làm rau ăn rất ngon, phần rễ củ bên dưới được nghiên cứu và chiết xuất ra hoạt chất inulin. Hoạt chất này đã được chứng minh là chất xơ ăn kiêng có tác dụng kích thích chức năng dạ dày – ruột và hoạt động như một prebiotic, giúp ngăn ngừa và khắc phục chứng táo bón. Ngoài ra, trong y học Ấn Độ, rễ của rau diếp xoăn được dùng để chữa khó tiêu, đầy bụng chữa bệnh gan mật, sốt.

- Fructose oligosaccharide (FOS) thường được dùng để điều trị táo bón, ngăn ngừa tiêu chảy và cũng có tác dụng như prebiotic – giúp tạo môi trường nuôi dưỡng lợi khuẩn, làm tăng số lượng men vi sinh trong đường ruột. 

- Các vi chất dinh dưỡng (vitamin nhóm B, L-lysine, taurine, magnesium, zinc, calci,…) nâng cao sức đề kháng tự nhiên, giúp ăn ngon và tăng cường hấp thu dưỡng chất. 

- Cao bạch truật, hoài sơn, sơn tra có tác dụng kiện tỳ, táo thấp, bổ tỳ giúp kích thích tiêu hóa, ăn ngon, dễ tiêu, chữa đầy bụng, ợ chua, ăn uống kém tiêu, tiêu chảy. Đồng thời đây còn là nguồn cung cấp chất xơ và vi chất dinh dưỡng tự nhiên cho cơ thể. 

Với sự kết hợp độc đáo của những thành phần trong cốm vi sinh BEBUGOLD sẽ giúp cải thiện và phòng ngừa tình trạng táo bón ở trẻ em hiệu quả. 

 com-vi-sinh-bebugold-giup-be-an-ngon-khoe-manh-dang-yeu

Cốm vi sinh BEBUGOLD - Giúp bé ăn ngon, khỏe mạnh, đáng yêu

Sản phẩm đã được tiến hành đánh giá lâm sàng tại nhiều tỉnh thành trên cả nước và cho kết quả cải thiện rối loạn tiêu hóa, biếng ăn rất tốt. Kết quả cho thấy: Tỷ lệ trẻ em cải thiện triệu chứng rối loạn tiêu hóa (tiêu chảy, táo bón, đau bụng, đầy hơi,...) đạt 84%; Cải thiện dinh dưỡng đạt 77%; 68% số trẻ ăn ngon miệng hơn; 100% không có tác dụng phụ.

       danh-gia-lam-sang-bebugold

Đặc biệt, tháng 11/2020, Hội Dinh dưỡng Việt Nam đã tiến hành nghiên cứu lâm sàng “Đánh giá tác dụng của Cốm vi sinh BEBUGOLD với tình trạng biếng ăn, rối loạn tiêu hóa, suy dinh dưỡng ở trẻ em” tại Trường Mầm non Đồng Kỳ, huyện Yên Thế, tỉnh Bắc Giang. Sau 2 tháng nghiên cứu lâm sàng, cốm vi sinh BEBUGOLD cho kết quả rất tích cực, thể hiện sự cải thiện trên mọi chỉ số so với nhóm không sử dụng:

- Tỷ lệ trẻ biếng ăn: Ở nhóm sử dụng BEBUGOLD giảm từ 46% xuống 6%, tương ứng cải thiện 87% (trong khi nhóm không sử dụng BEBUGOLD tăng lên 2%).

- Tỷ lệ trẻ ăn nhanh ≤30 phút ở nhóm sử dụng BEBUGOLD tăng từ 50% lên 92% (trong khi nhóm không sử dụng BEBUGOLD chỉ tăng lên 4%).

- Tỷ lệ trẻ táo bón, rối loạn tiêu hóa: Nhóm sử dụng BEBUGOLD giảm từ 54% xuống 4%, tương ứng cải thiện 93% (trong khi nhóm không sử dụng BEBUGOLD tăng lên 4%).

- Tỷ lệ trẻ suy dinh dưỡng (cân nặng/chiều cao): Nhóm sử dụng BEBUGOLD giảm từ 6% xuống còn 0%, tương ứng cải thiện 100% (trong khi nhóm không sử dụng BEBUGOLD chỉ giảm 25%).  

Không có trường hợp nào gặp tác dụng phụ khi sử dụng cốm vi sinh BEBUGOLD.

      nghien-cuu-lam-sang-bebugold

CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI TIẾT KIỆM CHI PHÍ CHO NGƯỜI DÙNG 

Đặc biệt, nhãn hàng cốm vi sinh BEBUGOLD đang có rất nhiều ưu đãi cho người dùng. Cụ thể: 

1. Khi mua 03 hộp cốm vi sinh BEBUGOLD - Khách hàng sẽ được TẶNG 01 hộp bút sáp màu. 

2. Khi mua 05 hộp cốm vi sinh BEBUGOLD - Khách hàng sẽ được TẶNG 01 hộp cốm vi sinh BEBUGOLD, tương đương tiết kiệm 220.000 đồng. 

 

uu-dai-bebugold 

dat-mua-ngay

Chia sẻ của khách hàng

Anh Hà Văn Tuân ở Hòa Bình cũng từng vất vả, khổ sở vì chứng biếng ăn của con suốt 3 năm ròng khiến bé thấp còi hơn các bạn đồng trang lứa. Cứ thấy cầm bát cơm là cu cậu lăn ra khóc, rồi nôn,... khiến vợ chồng anh cảm thấy vô cùng căng thẳng, bất lực. Nhưng chỉ sau 2 tháng sử dụng cốm vi sinh BEBUGOLD con đã biết đòi ăn, đến bữa không cần phải nhắc mà ăn “vèo” phát hết 2 bát cơm luôn. Xem thêm chia sẻ của anh Tuân trong video dưới đây:  

>>> XEM THÊM: Kinh nghiệm cải thiện rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ TẠI ĐÂY.

Phân tích của chuyên gia về BEBUGOLD

Trẻ biếng ăn, chậm tăng cân cần được chăm sóc như thế nào? Dùng Bebugold được không? Mời các bạn lắng nghe chuyên gia Lê Thị Hợp tư vấn qua video sau: “Cốm vi sinh BEBUGOLD có rất nhiều ưu điểm như: Lợi khuẩn giúp duy trì sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột, bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết của cơ thể. Thành phần của BEBUGOLD kết hợp cả y học hiện đại và cổ truyền giúp cho quá trình tiêu hóa, hấp thu của trẻ hoạt động tốt. Nhiều bà mẹ đã sử dụng BEBUGOLD đã cho kết quả cải thiện được chế độ ăn uống, tiêu hóa tốt”.

>>> XEM THÊM: Trẻ bị rối loạn tiêu hóa do dùng kháng sinh nhiều, phải làm sao? Lắng nghe TS Dương Xuân Nhương tư vấn TẠI ĐÂY

Giải thưởng uy tín 

Nhãn hàng cốm vi sinh BEBUGOLD vinh dự nhận nhiều giải thưởng uy tín, một trong số đó là: 

     top-10-thuong-hieu-vang-chat-luong-quoc-te

Top 10 Thương hiệu Vàng chất lượng Quốc tế

Thắc mắc: “Trẻ bị táo bón nên ăn hoa quả gì?” đã được giải đáp đầy đủ trong bài viết trên. Hiện nay, để tăng cường sức khỏe đường ruột và phòng ngừa táo bón, nhiều cha mẹ tin tưởng lựa chọn thực phẩm bảo vệ sức khỏe cốm vi sinh BEBUGOLD. 

Để được giải đáp mọi thắc mắc về trẻ bị táo bón nên ăn hoa quả gì hoặc muốn tư vấn thêm về sản phẩm cốm BEBUGOLD, mời bạn vui lòng liên hệ TỔNG ĐÀI MIỄN CƯỚC: 18006214/ Hotline (zalo/viber): 0917.212.364 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất nhé!

Thu Trang 

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Bình luận


Liên hệ

Facebook

Liên hệ