Dược sĩ Cao Hà
Không chỉ trẻ nhỏ mà ngay cả người lớn cũng là “nạn nhân” thường xuyên của loạn khuẩn đường ruột. Vậy loạn khuẩn đường ruột ở người lớn có biểu hiện như thế nào và cách điều trị ra sao? Tất cả sẽ được giải đáp qua những thông tin dưới đây.
Loạn khuẩn đường ruột là gì?
Bình thường, trong đường ruột có chứa 85% vi khuẩn có lợi và 15% vi khuẩn có hại. Khi duy trì được tỷ lệ này thì hệ tiêu hóa sẽ hoạt động tốt. Còn khi hệ vi khuẩn mất cân bằng vì một lý do nào đó thì sẽ dẫn đến loạn khuẩn đường ruột, do vi khuẩn có hại sinh sôi nhiều hơn bình thường dẫn đến những bất thường ở hệ tiêu hóa.
Triệu chứng loạn khuẩn đường ruột ở người lớn là gì?
Triệu chứng loạn khuẩn đường ruột ở người lớn rất dễ nhận biết, nếu có ít nhất 2 triệu chứng dưới đây thì rất có thể bạn mắc chứng rối loạn vi khuẩn đường ruột.
1. Rối loạn đại tiện
Loạn khuẩn đường ruột sẽ gây ra rối loạn đại tiện cho người bệnh. Có thể là tiêu chảy hoặc táo bón, tuy nhiên phần lớn vẫn là tiêu chảy. Người mắc sẽ có biểu hiện đi đại tiện nhiều lần trong ngày, thường là từ 7 – 8 lần, trường hợp nặng thì có thể đi 20 – 30 lần/ngày. Tiêu chảy thường gây mất nước do đi ngoài phân lỏng, không thành khuôn, có lẫn chất nhầy hoặc một ít máu.
2. Đau bụng
Đau bụng là triệu chứng thường gặp trong hầu hết các bệnh lý về đường tiêu hóa trong đó có loạn khuẩn đường ruột. Tùy thuộc vào mức độ bệnh của mỗi người là khác nhau mà có thể cảm thấy đau bụng âm ỉ hay dữ dội. Vị trí đau đầu tiên sẽ là phía trên bên trái vùng bụng, sau đó sẽ lan sang các vùng xung quanh. Vì các bệnh tiêu hóa khác cũng có thể có triệu chứng này, nên người mắc cần dựa vào các triệu chứng khác để có kết luận chính xác.
3. Đầy hơi, chướng bụng
Loạn khuẩn đường ruột khiến thức ăn bị giữ lại trong đường ruột lâu hơn, vì thế mà sinh ra khí trong bụng. Người mắc luôn có cảm giác bụng khó chịu, ậm ạch, căng tức, mệt mỏi,...
4. Buồn nôn và nôn
Do chức năng tiêu hóa của đường ruột bị suy giảm nên người bệnh dễ mắc chứng nôn và buồn nôn đôi khi có kèm theo ợ hơi. Triệu chứng này kéo dài thường khiến người mắc cảm thấy mệt mỏi, kém ăn, ăn không ngon dễ dẫn đến suy nhược cơ thể.
Triệu chứng loạn khuẩn đường ruột ở người lớn rất dễ nhận biết
Điều trị loạn khuẩn đường ruột ở người lớn như thế nào?
Tùy thuộc vào tình trạng bệnh cụ thể của mỗi người là khác nhau mà phương pháp điều trị cũng khác nhau.
1. Với trường hợp loạn khuẩn đường ruột cấp tính
Rối loạn vi khuẩn đường ruột cấp tính thường chỉ kéo dài 3 – 5 ngày và có thể sẽ tự khỏi sau vài ngày. Trong khoảng thời gian này thì người mắc có thể áp dụng những cách chữa như:
- Điều chỉnh chế độ ăn uống.
- Chế biến thức ăn kỹ trước khi sử dụng, đảm bảo vệ sinh, sử dụng thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng.
- Bổ sung chất xơ như rau xanh, củ, trái cây, các loại hạt vào bữa ăn để chống tiêu chảy hoặc táo bón.
- Uống đủ nước mỗi ngày để tránh cơ thể bị mất nước.
- Hạn chế các thực phẩm dễ gây đầy bụng, khó tiêu như tỏi, hành tây, nho khô,…
- Tránh dùng các loại nước uống như nước ngọt có ga, trà đặc, bia rượu, nước uống chứa quá nhiều sorbitol.
- Điều chỉnh thói quen sinh hoạt: Không nên thức khuya, vận động thường xuyên để nâng cao sức khỏe, từ đó củng cố hệ tiêu hóa được khỏe mạnh hơn. Mỗi ngày nên dành 30 phút để tập những bài tập như yoga, đi bộ, đá bóng, bóng chuyền,…
- Bổ sung lợi khuẩn, các vi chất dinh dưỡng cần thiết để tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa.
2. Với trường hợp loạn khuẩn đường ruột mạn tính
Với những trường hợp bị loạn khuẩn đường ruột mạn tính thì người mắc cần đến gặp bác sĩ để được khám, kê đơn thuốc phù hợp với tình trạng bệnh. Thông thường bác sĩ sẽ kê những thuốc để tiêu diệt vi khuẩn có hại trong đường ruột và làm giảm triệu chứng khó tiêu, ợ chua, táo bón, buồn nôn và nôn, tiêu chảy,... Kết hợp với đó là chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, điều độ và bổ sung lợi khuẩn giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bổ sung các vi chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe toàn trạng.
“Đẩy lùi” nỗi lo loạn khuẩn đường ruột nhờ sản phẩm thảo dược
Hiện nay, bên cạnh các biện pháp dùng thuốc điều trị theo tây y, còn có một phương pháp nữa cũng đang được giới chuyên môn đánh giá cao đó là việc bổ sung lợi khuẩn để giúp lập lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột, từ đó cải thiện và ngăn ngừa loạn khuẩn đường ruột hiệu quả. Song song với đó là bổ sung các vi chất cần thiết cho cơ thể giúp tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe toàn trạng cho người mắc. Và sản phẩm có thể đáp ứng tất cả các yêu cầu này đó chính là thực phẩm bảo vệ sức khỏe – cốm vi sinh chứa lợi khuẩn Bacillus subtilis có tác dụng bổ sung vi khuẩn có ích, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Kết hợp với inulinlà một chất xơ có nguồn gốc từ thực vật giúp kích thích chức năng dạ dày – ruột; fructose oligosaccharide (FOS) giúp tạo môi trường cho lợi khuẩn phát triển, phòng và hỗ trợ điều trị táo bón, rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột gây ra. Vitamin nhóm B, L-lysine, taurine, magnesium, zinc, calci,… bổ sung thêm các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho hệ tiêu hóa, giúp nâng cao sức đề kháng tự nhiên, giúp ăn ngon và tăng cường hấp thu dưỡng chất. Cao bạch truật, hoài sơn, sơn tra có tác dụng kiện tỳ, táo thấp, bổ tỳ giúp kích thích tiêu hóa, ăn ngon, dễ tiêu, chữa đầy bụng, ợ chua, ăn uống kém tiêu, tiêu chảy.
Sản phẩm chứa lợi khuẩn cùng các vi chất dinh dưỡng thiết yếu giúp nâng cao hệ tiêu hóa
Hy vọng bài viết đã cung cấp những thông tin hữu ích giúp bạn có thêm những kiến thức cần thiết trong việc phòng và khắc phục loạn khuẩn đường ruột ở người lớn một cách hiệu quả, an toàn nhất!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng rối loạn tiêu hóa hoặc muốn tư vấn thêm, mời bạn để lại thông tin liên hệ để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất nhé!
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
