Biếng ăn là một vấn đề thường gặp ở trẻ nhỏ. Nếu kéo dài, biếng ăn có thể dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, chậm phát triển, tăng nguy cơ mắc bệnh mãn tính,… ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe của trẻ. Vậy nguyên nhân nào khiến trẻ biếng ăn? Dưới đây là 3 nguyên nhân phổ biến nhất mà cha mẹ nên biết.
Trẻ biếng ăn do thiếu các vi chất cần thiết
Thiếu vi chất là nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ thường gặp. Các chuyên gia cho rằng, vi chất đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của bé. Những đứa trẻ được bổ sung đủ chất sẽ phát triển cả thể chất lẫn tinh thần. Chúng sẽ năng động, hoạt bát và ăn uống ngon miệng hơn. Ngược lại, trẻ thiếu hụt sẽ uể oải, phát triển kém và biếng ăn.
Trên thực tế, thiếu vi chất rất thường gặp, cứ 10 trẻ đã có 5 bé gặp tình huống này. Cơ bản, vi chất là chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể bé. Mặc dù chỉ chiếm một lượng nhỏ trong cơ thể, nhưng nếu bé không được bổ sung để thiếu hụt trong thời gian dài sẽ phát triển chậm.
Thiết một số vi chất có thể gây ra tình trạng biếng ăn ở trẻ
Trẻ biếng ăn do mắc các bệnh lý tiêu hóa
Một số bệnh lý liên quan đến hệ tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, viêm ruột,... hoặc gặp các tình trạng khó chịu như mọc răng, nấm lưỡi khiến trẻ lười nhai, nuốt thức ăn. Đặc biệt, khi bị mắc các bệnh do vi khuẩn, virus như ho, sốt, viêm phổi sẽ khiến trẻ mất đi lượng lớn các loại vitamin nhóm B, vitamin D,... khiến trẻ ăn không ngon, chán ăn. Hơn nữa, khi bị ốm thường phải dùng kháng sinh nhiều có thể gây tình trạng mệt mỏi, ăn nhạt miệng, uể oải,...
Với tình trạng bé biếng ăn do bệnh lý, mẹ nên quan sát con cẩn thận và không ép con ăn khi cơ thể bé đang khó chịu. Giai đoạn này, có thể cho con 1 người bạn đồng hành như đồ chơi yêu thích để con thích thú hơn với việc ăn uống. Nếu tình trạng trở nên nặng hơn, mẹ hãy thăm hỏi chuyên gia.
Khi ốm vặt khiến con thiếu một số vi chất gây biếng ăn
Trẻ biếng ăn do chế độ ăn chưa cân đối
Chế độ dinh dưỡng mất cân đối có thể khiến trẻ ăn không ngon. Khẩu phần ăn quá nhiều đạm, chất béo, ít chất xơ sẽ khiến hệ tiêu hóa quá tải gây ra các bệnh lý về tiêu hóa, dẫn đến tình trạng bị đầy hơi, khó tiêu, chán ăn. Ngoài ra, nếu mẹ cho bé ăn mãi 1 thực đơn sẽ khiến bé chán nản và thiếu các loại vitamin và vi chất thiết yếu như Vitamin D, vitamin nhóm B, khiến trẻ mất cảm giác ngon miệng.
Cha mẹ nên thay đổi thực đơn liên tục cho bé để con cảm thấy thích thú và quen nhiều vị lạ. Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dinh dưỡng và nhóm chất để con khỏe mạnh, ăn ngon miệng hơn. Đặc biệt, đừng quên bổ sung rau, củ, quả để hệ tiêu hóa bé ổn định không gặp tình trạng khó chịu khi ăn uống
Chế độ ăn chưa cân đối khiến trẻ thiếu hụt nhiều vitamin gây biếng ăn
Cốm vi sinh Bebugold - Giải pháp giúp trẻ hết biếng ăn, nhanh tăng cân
Mẹ nào có con biếng ăn, thấp còi, nhẹ cân tham khảo ngay cốm vi sinh Bebugold giúp trẻ ăn ngon, hết táo bón, tăng cân. Với công thức tối ưu, cốm vi sinh Bebugold giúp bổ sung các loại vitamin và khoáng chất cần thiết giúp trẻ hết biếng ăn như: vitamin nhóm B, L-lysine, Kẽm, Taurine cùng các thảo dược quý từ thiên nhiên. Sản phẩm an toàn, lành tính có hiệu quả đã được kiểm chứng với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hóa, giúp ăn ngon và giảm các biểu hiện do loạn khuẩn đường ruột
Cốm vi sinh Bebugold giúp bé ăn ngon, tăng cân, hết táo bón
Cốm vi sinh Bebugold đã được hàng triệu cha mẹ lựa chọn và nhiều chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu khuyên dùng. Do đó cha mẹ có thể an tâm cho bé sử dụng sản phẩm. Nếu còn thắc mắc về cách phát triển chiều cao cho con, bố mẹ hãy để lại bình luận hoặc liên hệ hotline 0902207582 để được chuyên gia giải đáp nhé.
DS Cao Hà
*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc và shop mẹ bé trên toàn quốc.