Trẻ bị tiêu chảy nên uống gì cho nhanh khỏi? Tìm hiểu ngay

Trẻ bị tiêu chảy nên uống nước gì và tránh dùng đồ uống nào để bệnh nhanh khỏi, phòng ngừa biến chứng nguy hiểm là thắc mắc của nhiều cha mẹ có con nhỏ. Bởi tiêu chảy kéo dài có thể làm mất nước và chất điện giải trong cơ thể, có thể nguy hiểm cho tính mạng của trẻ.

Ghi nhớ ngay 5 loại nước trẻ bị tiêu chảy nên uống

Để tình trạng tiêu chảy ở trẻ em nhanh khỏi, phòng ngừa biến chứng nguy hiểm, cha mẹ hãy ghi nhớ ngay các loại đồ uống nên uống dưới đây.

Trẻ bị tiêu chảy nên uống dung dịch oresol

Loại nước đầu tiên mà cha mẹ cần cho trẻ bị tiêu chảy uống là dung dịch oresol giúp bù nước và chất điện giải. Bởi khi bị tiêu chảy, cơ thể sẽ mất nước do nước theo phân ra ngoài nhiều. Cha mẹ nên pha oresol với tỷ lệ nước đúng như hướng dẫn, không nên dùng nước khoáng để pha. Pha xong nên uống luôn. Theo khuyến cáo của chuyên gia, liều lượng uống oresol là 10ml/1kg trọng lượng cơ thể sau mỗi lần đi phân lỏng.

Trẻ bị tiêu chảy nên uống nước oresol

Trẻ bị tiêu chảy nên uống nước trà gừng

Để tình trạng tiêu chảy ở trẻ em giảm nhanh chóng, cha mẹ nên cho trẻ bị tiêu chảy uống nước trà gừng. Bởi gừng có tác dụng làm ấm dạ dày và là vị thuốc tốt cho hệ tiêu hóa. Gừng cũng có đặc tính chống viêm, giảm đau và kháng khuẩn, giúp bù lượng nước và bổ sung chất lỏng đã mất trong cơ thể khi bị tiêu chảy liên tục, kéo dài. Cha mẹ có thể lấy 1 củ gừng tươi, rửa sạch, cạo vỏ, giã nát rồi hòa vào chén nước ấm. Ngày uống 2 lần.

Trẻ bị tiêu chảy nên uống nước cháo loãng hoặc nước gạo rang

Nếu bạn đang thắc mắc trẻ bị tiêu chảy nên uống nước gì cho nhanh khỏi thì hãy ghi nhớ ngay loại nước dễ uống, dễ kiếm này nhé! Nước cháo loãng hoặc nước gạo rang là thức uống rất tốt cho trẻ bị tiêu chảy do có tinh bột giúp bổ sung năng lượng và lượng nước cơ thể mà không làm dạ dày phải co bóp và hoạt động nhiều. Bạn có thể cho thêm chút muối, đường tạo cảm giác ngon miệng hơn. Lưu ý không nên cho quá nhiều đường, muối để tránh làm tình trạng tiêu chảy trở nên nghiêm trọng hơn.

Trẻ bị tiêu chảy nên uống nước dừa

Nước dừa cũng là loại thức uống được ưu tiên áp dụng khi trẻ bị tiêu chảy mất nước. Bởi nước dừa chứa nhiều chất điện giải, cải thiện tình trạng mất nước và chất điện giải hiệu quả. Nếu bạn cũng đang thắc mắc không biết trẻ bị tiêu chảy nên uống gì thì hãy note ngay thức uống này nhé!

Lưu ý: Nên uống nước dừa nguyên chất hoặc cho thêm vài hạt muối, không nên pha với đường.

Trẻ bị tiêu chảy nên uống nước cam mật ong

Nước cam mật ong cũng là thức uống trẻ bị tiêu chảy nên sử dụng. Bởi trong nước cam có chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe, tăng cường sức khỏe đường ruột, đặc biệt là với người bị tiêu chảy. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin C dồi dào trong cam có tác dụng tăng cường sức đề kháng và chống viêm hiệu quả.

Nếu bạn đang không biết cho trẻ bị tiêu chảy nên uống nước gì? Hãy vắt ngay một ly nước cam với một chút mật ong sẽ giúp cải thiện tình trạng tiêu chảy ở trẻ em hiệu quả.

3 loại thức uống trẻ bị tiêu chảy nên tránh

Để không làm tình trạng đi ngoài trở nên nghiêm trọng hơn, trẻ bị tiêu chảy nên tránh uống những loại nước sau:

Sữa có lactose

Đi ngoài liên tục sẽ làm giảm lượng enzyme chuyên tiêu hóa đường lactose trong sữa, bởi vậy việc trẻ bị táo bón uống sữa có lactose sẽ gây khó tiêu, đầy hơi, buồn nôn và tiêu chảy. Hơn nữa, một số trẻ bị dị ứng với chất đạm trong sữa nên khi uống cũng có khả năng bị tiêu chảy. Vì vậy, trẻ bị tiêu chảy không nên uống sữa.

Nước ngọt có ga, cà phê

Nước có ga, cà phê sẽ kích thích hệ thần kinh đại tràng làm tăng nhu động ruột khiến cho quá trình vận chuyển thức ăn và phân trong ống tiêu hóa nhanh bất thường. Vì vậy, khi trẻ bị tiêu chảy nên tránh uống các loại nước này.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh