Dược sĩ Cao Hà
Chúng ta sẽ tìm hiểu về trẻ thấp còi, cùng các nguyên nhân gây ra tình trạng thấp còi ở trẻ, hậu quả của nó và những giải pháp mà các bậc phụ huynh cần biết để giúp trẻ hết thấp còi.
Nguyên nhân gây trẻ thấp còi
Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ thấp còi, nuôi mãi không lớn, nhưng tỷ lệ lớn là do các lý do như: Trẻ thiếu hụt dinh dưỡng, thiếu vitamin D; Gặp các vấn đề rối loạn tiêu hóa, nhiễm khuẩn đường ruột nên khó hấp thu dưỡng chất; Hoặc có ông bà, cha mẹ thấp còi (di truyền).
Thiếu hụt dinh dưỡng
Các chuyên gia dinh dưỡng quốc tế đã chỉ ra rằng, chế độ dinh dưỡng chiếm 32% trong quá trình hình thành chiều cao cho trẻ. Vì vậy nguyên nhân chính khiến trẻ thấp còi, chậm tăng cân là do thiếu hụt các chất dinh dưỡng quan trọng như protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất.
Sự thiếu hụt dinh dưỡng trong chế độ ăn hàng ngày của trẻ có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao và cân nặng của trẻ.
Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng trong quá trình phát triển chiều cao của trẻ
Trẻ gặp các vấn đề về sức khỏe
Các vấn đề sức khỏe như bệnh lý tiêu hóa, vi khuẩn đường ruột, nhiễm khuẩn, và các bệnh mãn tính có thể làm giảm sự hấp thụ chất dinh dưỡng và gây suy dinh dưỡng cho trẻ. Nếu quá trình chăm sóc bé không đúng cách thì sẽ khiến bé khó hấp thu dinh dưỡng dẫn đến tình trạng chậm cân, thấp còi.
Di truyền
Yếu tố di truyền chiếm 23% trong các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ. Đây cũng được xem là nguyên nhân làm cho trẻ bị thấp còi nếu có những vấn đề về di truyền chiều cao từ gia đình.
Hậu quả khó lường khi trẻ thấp còi, chậm tăng cân
Trẻ thấp còi, chậm tăng cân hay suy dinh dưỡng đang là tình trạng đang báo động ở nhiều quốc gia trên thế giới. Hậu quả của thấp còi, suy dinh dưỡng ở trẻ sẽ đặc biệt nghiêm trọng nếu không phát hiện sớm và can thiệp kịp thời.
3 hậu quả cực nguy hiểm nếu trẻ thấp còi, thiếu dinh dưỡng
Rối loạn phát triển
Trẻ thấp còi có thể gặp khó khăn trong việc phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ, ảnh hưởng đến sự tự tin và hòa đồng xã hội của trẻ. Theo GS. Kathryn Dewey (Đại học Carlifornia, Mỹ), trẻ thấp còi dễ thiếu hụt năng lượng, xương kém phát triển dẫn tới chiều cao hạn chế, suy dinh dưỡng, còi cọc.
Mất cân bằng dinh dưỡng
Trẻ thấp còi thường không đủ cân nặng theo tuổi, gây mất cân bằng dinh dưỡng và yếu tố bảo vệ sức khỏe tổng thể, có thể gây ra tình trạng ốm vặt thường xuyên do hệ miễn dịch và đề kháng kém.
Trẻ thấp còi thường xuyên bị ốm vặt do đề kháng kém
Trí tuệ chậm phát triển
Trẻ thấp còi có thể gặp khó khăn trong việc tham gia hoạt động thể chất, hạn chế khả năng học tập và tác động đến tương lai và sự phát triển toàn diện của trẻ. Theo nghiên cứu của Wahyu I.D. Aurora (ĐH Jambi, Indonesia), trẻ khỏe mạnh có trí thông minh gấp 5,2 lần so với trẻ thấp còi, bởi hệ não của trẻ phát triển mạnh mẽ trong những ngày tháng đầu đời. Trẻ thấp còi, biếng ăn thường thiếu chất dinh dưỡng, không nuôi được sức khỏe não bộ.
Giải pháp mẹ cần biết để trẻ không thấp còi
Để con cao lớn, khỏe mạnh tránh tình trạng thấp còi thì bố mẹ có thể áp dụng những cách sau:
Đảm bảo cho trẻ chế độ ăn đủ và cân đối
Đối với trẻ thấp còi nên bổ sung cho bé một chế độ ăn đa dạng, bao gồm các nhóm chất chính: Chất bột đường, chất béo, protein, vitamin và khoáng chất. Nếu bé biếng ăn, hoặc ăn ít, các mẹ cố gắng chia thành nhiều bữa, bổ sung cho con 1-2 bữa phụ mỗi ngày.
Bổ sung đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng cho bé để tránh tình trạng thấp còi, suy dinh dưỡng
Thúc đẩy hoạt động thể chất
Trẻ thấp còi nên hoạt động thể chất đều đặn giúp bé tiêu hao năng lượng, nhanh đói và kích thích sự thèm ăn của trẻ. Bố mẹ có thể cùng con tham gia các hoạt động thể chất để kích thích sự phát triển chiều cao và cân nặng. Điều này có thể bao gồm chơi thể thao, tập thể dục, và các hoạt động ngoài trời khác.
Bổ sung Vitamin D3
Vitamin D3 là thành phần quan trọng giúp phát triển hệ xương và duy trì nồng độ Canxi ổn định trong máu. Đặc biệt, Vitamin D3 chống còi xương, hạn chế tình trạng thấp còi ở trẻ. Đồng thời vitamin D3 giúp tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng giảm ốm vặt ở trẻ.
Kiểm tra sức khỏe định kỳ
Trẻ biếng ăn, ăn ít, thấp còi nghiêm trọng cần được đi khám định kỳ tại các chuyên khoa dinh dưỡng để tìm hiểu nguyên nhân và tìm phương pháp thích hợp cho trẻ. Bố mẹ nên theo dõi sát sao cân nặng và chiều cao để biết được biểu đồ tăng trưởng của con có đúng với độ tuổi không để đưa ra phương án chăm sóc kịp thời
Kiểm tra cân nặng chiều cao của con theo định kỳ
Tạo môi trường sinh hoạt lành mạnh
Xây dựng một môi trường ăn uống và sinh hoạt lành mạnh trong gia đình, bao gồm việc tạo thói quen ăn đúng giờ, ăn chung gia đình, và tránh sử dụng thức ăn không lành mạnh.
Sử dụng men phức hợp D3 Bebugold - giải pháp mới cho trẻ thấp còi
Ngoài những phương pháp giúp con tránh tình trạng thấp còi, nhẹ cân, các mẹ cũng có thể bổ sung cho trẻ men phức hợp D3 Bebugold giúp con cao lớn, phát triển hệ xương ngay từ sau sinh. Đặc biệt với những trẻ biếng ăn, ăn ít khó hấp thu được tối ưu hàm lượng vitamin D3 thì mẹ đừng lo lắng, Men phức hợp D3 Bebugold được các chuyên gia nghiên cứu và cho ra đời với công thức độc đáo, LẦN ĐẦU TIÊN có mặt tại trên thị trường với sự kết hợp của vitamin D3, lợi khuẩn Bacillus Clausii và vách tế bào Immunepath-IP®
Trong đó, lợi khuẩn hỗ trợ bé tiêu hóa khỏe, tăng hấp thu dinh dưỡng đặc biệt là vitamin D3 thuận lợi đưa canxi vào máu và vách tế bào lợi khuẩn được chứng minh lâm sàng làm tăng sức đề kháng cho bé, giảm ốm vặt, giúp bé vận động thoải mái, kích thích bé ăn ngon.
Men phức hợp D3 Bebugold - giải pháp mới cho trẻ thấp còi
Thấp còi có thể khiến trẻ rối loạn phát triển, mất cân bằng dinh dưỡng và kém thông minh hơn so với đồng trang lứa. Và sử dụng men phức hợp D3 Bebugold chính là giải pháp tiên tiến hiện nay giúp con cao lớn, phát triển hệ xương, nhanh mọc răng, mọc tóc, đồng thời giúp bé tiêu hóa khỏe, hấp thu tối đa dinh dưỡng, giảm ốm vặt và kích thích bé ăn ngon. Nếu còn thắc mắc gì về Men phức hợp D3 Bebugold các mẹ hãy để lại bình luận để được giải đáp nhé.
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
